2017年6月22日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi お客様の声 他人の評価を気にしなくなった！自分の存在価値がわかった！：お客様の声 自分の存在価値がわかり、自分が誠実に人と接していれば良い、という気持ちになり、不安がなくなった。自分の存在価値と居場所があることが理解できた。自分に自信が持てるようになった。他人の評価を心配しなくなったので気持ちが楽になった！何か決断する時に、迷いが短時間になった。
2017年6月19日 / 最終更新日時 : 2020年10月29日 mayumi 心理 大切な人を亡くすこと…悲しさや寂しさと上手にお付き合いしていく方法：父が突然亡くなってから2回目の父の日に… 父が突然の交通事故で亡くなってから、2回目の父の日。大切な人を突然亡くして、心を痛めていらっしゃる方へ、心の整理のきっかけになればと思って書いてみました。
2017年6月4日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi 心理 人間関係が楽になる方法：思い込みを外し、まずは相手を信じてみる！ 今日は、勝手な思い込みで無意識に相手の価値をディスカウント＝値引きしてしまっていることがある、それって良好な人間関係を妨げていることになっているかも・・ということをお話いたします。
2017年5月6日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi プライベートその他 草間彌生展「わが永遠の魂」国立新美術館に行って参りました～ 草間弥生展に行って参りました！久しぶりに母と美術館巡り。元デザイナー元モデルの母はアート大好き♪アートに詳しい母との美術館巡りは気を使わない、勉強になる、美味しいランチ付き♪のお得なコースです(笑)！
2017年5月5日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi 心理 嫌われるのが怖いと思って断れなかった…都合のいい人をやめてみた！ 断りきれずに、ついつい「いいよ～」って答えてしまう方、いらっしゃいませんか？ 嫌われるのが怖くて断れなかったクライアントさん、勇気を振り絞って断ってみたら・・全然嫌われませんでした！ ちょっとした気づきから行動に移したことで大きな変化を遂げられました。
2017年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi 子育て 子育てのイライラ解消・・気分転換では解決できないときに試してみること 子育てしていたとき、私もよく怒鳴っていました。でもだんだんと怒鳴らなくなりました。それはアドラー他の心理学を学び、それを「実践」してきたから。でも学んだことを「実践」することは大変です！男子2人を育て終えた私だからこそ言えること、子供がすぐに言うことを聞く「魔法の言葉」なんてない！地道な練習あるのみです。
2017年5月3日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi 子育て 類は友を呼ぶって本当！ママ友がいない…どうでもいいママ友はいらない！焦らなくても大丈夫♪ ママ友も類は友を呼ぶ！ママ友関係、うまくお付き合い出来ていますか？ママ友いない…と焦っていませんか？焦って作って、どうでもいいママさんにひっかからないように・・(笑)そもそもママ友って必要？！数が多ければいいわけでもありません。子育て終了した経験からお話してみます。
2017年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 mayumi 心理 子供が独立して寂しい気持ちから立ち直る方法～まずやることについて 子供が独立しホッと安心する気持ちと、寂しい気持ちが入り混じって、心の整理がつかなくなっているママさんへ。空の巣症候群になりそうな方へ、これからの人生を考える前にまずやってみることは、子供を心から信じること、思い切り泣くことです。寂しさから立ち直り、残りの人生を楽しみましょう！
2017年4月3日 / 最終更新日時 : 2020年8月6日 mayumi 子育て 悩み解決の第一歩は本音で話すこと。子育てや人間関係…本音を話せる人はいますか？ 子育ての悩み…1人で悩んでいてもなかなか解決しない…その悩んでいる時間がもったいない！子供はその間にもどんどん成長していってしまいますから・・限りある子育ての時間、本音を話してスッキリサッパリしませんか？
2017年3月29日 / 最終更新日時 : 2020年8月5日 mayumi 心理 完璧な母親からの呪縛を解き、潜在意識からの思い込みを手放す方法 子育て終了後も続く母親からの呪縛から解かれる方法とは！完璧な母と比べてしまって、ダメなところが目についたら、思い込みがあるかも？と意識を向けてみて。ホントにそう？と自分で自分に聞いてみて…意外とダメじゃないと気付くはず。そして、自分が出来ている小さなことを１つ１つ認めてみてください。
