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子育て終了後の寂しさに悩む50代女性へ / 東京(青山)・オンライン

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2020年4月

オーラぬり絵
2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2020年8月1日 mayumi 心理

心の中を素直に表現する方法~アートセラピー

行動が制限される中、家庭でもビジネスでもイライラが溜まっていませんか?色彩心理のぬり絵を見てください。心の中はこんなにも自由です。ぬり絵にはストレスケアの効果があります。自分の好きなように塗れるぬり絵で、心の自由を実感してみませんか?

2020年4月9日 / 最終更新日時 : 2020年6月28日 mayumi 心理

当たり前じゃない特別な時間…

日常の何気ない時間は、何となく過ぎてしまうけど、ホントはとっても特別な時間。でもそれがわかるのは・・テレワークや休校で家族みんながずっと家にいてイライラすると思うけど、今がたぶん特別な時間なんだと思う。

2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年6月5日 mayumi 心理

不機嫌オーラをまき散らかす人!

いきなり不機嫌になって周りに不機嫌オーラを巻き散らかす人はいませんか?そしてそうなっている人のご機嫌をとってしまう人はいませんか?自分の感情の責任は自分で取りましょう。周りが取ることはないのですよ。不機嫌な人に巻き込まれないように^^

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変わりたいのに変われない人が、まず最初にやる3ステップ!

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