自分嫌い、写真嫌いでも楽しくなる!ちょっとキレイに写る自撮り講座のご感想

こんにちは!

 

心の土台を耕して
いつもフラットな私でいよう!

 

女性経営者向けメンタルサポート
色彩心理カウンセラー中村真弓です。

 

 

自撮り・・

 

正直、
自撮りする人って気持ち悪い・・
どれだけ自分大好きで、
自意識過剰なナルシストっ!!

 

って、思っていました。。

 

そんな私が、リクエストを受けて、
自撮り講座を行うなんて・・!!

 

ちょっと迷ったのですが、
あくまでも「真弓流」の
自撮り講座、開催してみたら、
いろいろと気づいたことがありました。

 

自撮りする人って気持ち悪い?!

 

自撮りする人って気持ち悪い・・

 

と思ったいた私が、
どうしてこんなに
自撮りをするようになったのか?

 

それは、、、

 

クライアントさんに
安心していただきたいから・・

 

その一点です。

 

私がクライアントの立場なら、
顔もわからない人に、心の中で
思っていること、感じていることの
すべてを話そうとは思いません。

 

顔も含めて、
どんな人なのかをよーーく見る!

 

例えば、HPを見たり、
ブログを読んだり、
Facebookを見たり、
メルマガとってみたり・・

 

これは、他のお仕事でも同じだと思います。
例えば、エステ・・
すっぴんになったり、ほぼ裸になったりするのに、
顔のわからない人の所に行くのって怖くないですか?

 

自撮りって気持ち悪い・・

 

って私の側からの感想であって、
自分がクライアントになる、と考えると、
やっぱりお顔は見たいな・・と。。

 

そこで慣れない自撮りを始めてみました。

 

キレイに撮りたい!写りたい!

 

で、自撮りを始めてみて思ったこと・・

 

やっぱりキレイに写りた~い!!

 

そこで、自撮りの上手な方に
教えていただいて、
その後は、自分で研究しました。

 

すっごーーくたくさん自撮りしました。
顔の角度や、光や、背景やその他、
いろいろ気を配って撮ると、ちがってきます。

 

今回の講座のレジュメには、
私の失敗写真をふんだんに取り入れて、
どうやって撮ったらキレイに撮れるか?
をご説明いたしました。

私の自撮り祭りになってるので、ここでは公開できませんが、
講座にご参加の方には公開しております^^

 

そして、せっかく撮るなら・・と
皆さまがふだんは選ばないような色の
カーディガンを何着かと、
アクセサリーもご用意していきましたよ~

↓↓↓

↑冒険な感じの色合いとデザイン♪

 

個室をお取りしたので、
皆さん、思い思いにお着替えし、
アクセサリーもいろいろつけて、
メイク直しもバッチリ!!

 

とにかく、
撮って撮って撮りまくってくださーい!


↑夢中で見本を見せております(笑)!

 

手取り足取り、ご指導中~↓


↑具体的にお一人お一人にご説明します。

 

いろんな色を着てみたら・・↓


↑似合う似合う似合う~~!!

 

室内での撮影が終わった後は、
近所の公園へ行って、自然光の中での撮影大会↓

↑光を味方にして、しわやシミを目立たなくします。

 

思い込んでいたことがベストではない

 

ご参加いただいた方のご感想は・・

 

◆フリーアナウンサー・
印笑美人プロデューサー
川越こず恵

1、ご参加いただいたきっかは?

自撮りのスキルアップが出来たら…
と思ったから。

真弓さんの自撮りがいつも素敵なうえ、
何より真弓さんが企画された講座なら
参加したいと思ったから。

 

2、参加される前と、参加後では
 どのような変化がありましたか?

自分で思い込んでいたベストな角度や
自撮り方法がベストではないと分かりました(笑)

自撮りを楽しみながら研究していけそうです。

 

3、講座全体についてのご感想をお願い致します。

グループレッスンで、楽しく受講出来ました!
様々な色の衣装や
小物の貸出しまでしてくださり、
受講して良かったですぴかぴか (新しい)

自撮りに自信のない方にオススメします!!

↓↓↓

 

◆体感型★波動英語レッスン講師
原山珠樹
さん

1、ご参加いただいたきっかは?

かねてから「自撮り」が苦手だったのですが、
この度、ブログをリニューアルしたり
FBの投稿を仕事で使うことになり、
自撮りが必要不可欠になったため。

 

2、参加される前と、参加後では
 どのような変化がありましたか?

参加する前は、自撮りのコツも
全く知らなかったのですが(悲惨な結果)

 

参加後は、手首の角度のつけかた、
腕の距離感、背景の捉え方など
具体的なコツを知ることができた。
それなりの自撮りができるようになったこと。

 

3、講座全体についてのご感想をお願い致します。

とにかく楽しい時間でした。
自撮りの撮影の仕方(コツ)もそうですが、
当日は様々な色のカーディガン、
アクセサリーなども用意していただき、
普段着ない色合いなどに挑戦できると同時に、

そんな自分を自撮りすることで、
新しい一面を発見することができました。

参加者同士も意見を伝えあうことができて、
大変有意義な時間でした。

室内、室外など環境も変えていただいたのは
とても嬉しかったです。
応用編などありましたら参加したいです。
ありがとうございました。

↓↓↓

 

自撮り嫌い!・・が自撮りに夢中!

 

皆さん、ちょっとしたコツで、
ぐーーーんとキレイに華やかに
変身されました!

 

はじめは、自撮り嫌い、写真嫌い・・と
おっしゃって、
なかなか重たい感じだったのですが、、

 

途中からは、
皆さん、自撮りに夢中!!!

 

・この角度がいいかしら?
・この場所は光があまり当たらないわね~
・こう撮ると、しわに影が入らないわ!
・勇気を出してピンクのカーディガンに挑戦!
・えぇ~~~似合う似合う~~!!etc.

 

ね・・^^
楽しくなってきたでしょう?!

 

ちょっとキレイに撮れる、
私にもキレイに写る表情がある、
ってわかると、

楽しいでしょう~?

 

不思議なことに…、
一度「キレイに撮れる感覚」が
つかめると、
面白くて止まらない~!

 

普段着のままの
「ちょっとキレイな私」

 

って、
誰にでも必ずあると思っています。
必ず!

 

それを見つけていくのって、
すっごーーく楽しいなぁ~って
思ってしまいました!

 

外見にも内面にも輝くものがある!

 

普段着のままの
「ちょっとキレイな私」
を見つけていくこと、

 

今回は、自撮りを通して、
「外見のキレイさ」
見つけていったわけですが、

 

私がセッションで行っていることは、
あなたの
「内面の輝き」を見つけていくこと。

 

↓↓↓

 

どちらも同じ!!
どちらも大切!!
と、思いました。

 

そして私は、外見と内面、
どちらの「キレイ、輝き」も
見つけることが得意!

 

外見に自信がないと、
内面にも自信がない。

どうせブサイクだし・・
どうせデブだし・・
どうせ一重で目が小さいし・・
って言ってあきらめる or 開き直る、
だからいろいろうまくいかない、
→やっぱりできない、自信ない・・

 

内面に自信がないと、
外見も自信がない。

どうせ何やってもダメ、
きっとうまく行かないから、
お化粧しなくもいいや・・
地味な色でいいや・・
髪の毛は適当でいいや・・
ってもったいないことになってる。

 

外見にも内面にも、あなたには、
必ず!輝くキレイなところがあります!

 

もっとキレイになれますよ~♪

 

自分の外見が嫌いなあなた、
必ずキレイに写る表情があります。

 

内面に自信のないあなた、
必ず輝く心があります。

 

私と一緒に探してみませんか?
そして、自信を持って、
あなたの人生を楽しみましょう~

 

○・●・○・●・○・●・○・●・○

※心の土台を耕していつもフラットな私でいよう!
女性経営者向けメンタルサポート
【ライフチェンジ美人学】中村真弓

○・●・○・●・○・●・○・●・○

 

体験セッション受付中

 

▼体験セッションの詳細は、
体験セッションご案内を御覧ください。

体験セッションお申し込み
こちらのフォーム
からどうぞ。

 

********

 

【メルマガご登録 or LINE公式ご登録】で、
通常価格¥10,000→半額¥5,000にてお受けいただけます。

▼LINEご登録はこちら↓

 


 

 

 

▼メルマガご登録はこちら↓
※携帯メールアドレスは届かないことが多いので、
ウェブメールアドレスをご登録くださいませ。

ライフチェンジ美人学【無料メールマガジン】
お名前  *
メールアドレス  *

※携帯メールアドレスとは…
@docomo.ne.jp @softbank.ne.jp @i.softbank.jp
@ezweb.ne.jp @ymobile.ne.jpなど
  
ご登録いただいた直後に<info@noblesse-colors.com>よりメールをお送りいたします。
届かない場合は、迷惑メールBOXに振り分けられている可能性がありますので、ご確認ください。

※ご登録の前に内容を少し読んでみたい方は
こちらをクリック でバックナンバーを少しお読みいただけます^^

 

こんな方へ・・

 

大したことない…

ちょっとしたことだから…

こんなこと話していいのかな…

もうちょっと自分で考えよう…

ずっと同じことで悩んでいる…等々、

 

と思っているあなた、

 

もう充分、考えたし、
一人で抱え込んだし、苦しんだ。

 

そろそろ誰かに話してみても
いいんじゃないかな?

 

でも、、
・話せる人=信頼できる人なんていない…

 

・心理学に興味はある、
勉強はしてみたいけど
どうしたらいいかわからない…

 

・色彩心理のぬり絵ってなに?
何がわかるの?…と、
ちょっと疑いの目を持ってしまった…

 

・今の自分の心の中、無意識を見てみたい!

 

そんなあなたは・・
体験セッションにいらして下さい。

 

今まで誰にも言えなかったこと、
心が折れそうで怖くて話せなかったこと、
少しだけ、お話してみませんか?

 

アウトプットすることで
心が整理できますよ。^^

 

体験セッションで
ここまでして下さるなんて!
とのお声もいただいています^^

 

都内の会議室(個室)にてお待ちしています。
(Zoom・都内近郊であればご自宅出張もOK)

 

ご案内・お知らせ

 

石のお茶会:5/28@麻布十番、5/31@田町

 

石のエネルギーを伝えるヒーラー
vanillafogを迎えて、
石のお茶会を開催します!

詳細はこちらをクリック

 

日時: 

・2020年5月28日(木)13~15時
@麻布十番:開催予定

残席4名様! 
(参加者が3名に満たない場合は開催いたしません)  

 

・2020年5月31日(日)11~13時
@田町:開催決定!
残席2名様!満席御礼!
キャンセル待ち受付中!

※場所の詳細はご参加決定の方のみお知らせします

昨今の状況を鑑みて、延期となる場合がございます。
ご理解の上ご了承くださいませ。

 

▼定員:各回6名様
お一人お一人と丁寧に関わりたいという
vanillafogの希望により増席はいたしません。

 

料金:8,000円
※事前お振込みをお願いしております。
※今回までの料金となります。
石の価格の高騰により次回からは変更予定です。

・石のエネルギーについてのお話
・この春のエネルギーについてのお話
・ブレスレット
・ブレスレット作成費
・ドリンク付き
・一人一人へのひと言メッセージ
・疑問質問コーナー
・自己紹介タイムなどなど・・

※石の販売は致しません。

お申込み・お問合せはここをクリック

 

 

まずはお問合せを♪
疑問質問・お仕事のご依頼など
こちらをクリック

 

ライフチェンジ美人学セッションは
女性経営者の方をメインに、
主婦、子育てママ、ワーママ、転職活動中、
空の巣症候群の方など、
30代~70代の方までお受けいただいています。

 

ライフチェンジ美人学セッションを受けると、
◎自分の本当の価値観がわかり仕事に生かせる
◎ビジネスもプライベートもうまくいく!

◎仕事のストレスが減る
◎転職が成功し希望の仕事に就けた
◎コミュニケーションのコツがわかる

◎自信を取り戻せる!
◎問題の解決方法に気づける

◎ありたい自分が明確になる
◎自分をリセットできる
◎フラットな状態でいられる
◎想い、魅力が引き出される
◎大丈夫と思える、腹が据わる
◎自分自身の人生を生きられる
・・・etc.
多数のお声をいただいております。

 

1994年に出逢ったアドラー心理学を始め、
4つの心理学を20年以上、子育てや人生に実践。

自分の価値観を見出し、学びから行動に繋げるために
わかりやすく実践しやすいものだけを厳選した
オリジナルメソッド【ライフチェンジ美人学】

きめ細やかな対応が好評の個人セッションや、
わかりやすく楽しいセミナーでお伝えしています。
お仕事のご依頼はこちらをクリック

 

心の土台を耕して、いつもフラットな私でいよう!
自分の本当の価値観に気づくワークで
現状からの突破口を見つけましょう!

〇女性限定です。(男性はご紹介のみ)

 

Facebookはこちらをクリック
フォロー大歓迎です^^

Instagramはこちらをクリック
フォローして下さいね^^

 

▼中村真弓
色彩心理カウンセラー、心理カウンセラー、 チャイルドアートカウンセラー、国際アートセラピー色彩心理協会会員、玉川高島屋S.C東館4Fたまがわコミュニティクラブ講師、STEP勇気づけセミナーリーダー養成講座修了。アドラー流子育て実践歴は20年以上。1964年生まれ東京都出身、学習院大学法学部卒業。女性起業家さま向けに個人セッション、起業・団体さま向けには心理学セミナー・ワークショップなどを開催また石(プレシャスストーン)の販売や、
~恵.megumi
~のスカーフ販売も手掛ける。趣味は海外ドラマ(ER、ダウントンアビー、ホームランドetc.)鑑賞♪神社仏閣巡り♪ネイル好き♪ノンケミコスメ好き♪~全力でサポートします!ぜひ1度お話にいらしてください♪

    コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

    このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください