自分の価値観を押し付けていた：お客様の声

こんにちは！

 

子育て終了後の生き方がわからない
40～50代女性の方へ
【アートセラピー×心理学】

 

ぬり絵を取り入れた心理学講座を
プライベートで開催している
色彩心理カウンセラー中村真弓です。

 

 

Kさん【かなり頑固な私が実践できた！】
50代・パート・千葉県在住

 

継続セッションのクライアントさんです。
素直に、前向きに取り組む姿勢は、
見習うところいっぱい！

 

感情の起伏を安定させたい

 

１、セッションにはどのようなことを
期待していらっしゃいましたか？

 

前回やりましたバランスグラフが
とても心に響きました。

 

また今まで教わって参りましたこと、
ご指摘頂きましたことが
少しでも実践できているかの再確認、

 

そして、より客観的に自分を見ることで
感情の起伏を安定に近づけるよう期待していました。

 

価値観を押し付けていた・・

 

２、セッション後のお気持ちや行動の変化は
どのようなことでしたか？

 

前回の心のバランスグラフに
素直に心の状態が表れておりましたので、
とても驚きました。

 

視覚的にご指摘頂きますと納得できやすく、
改善点も如実に分かりました。

 

今回は、他者との関係においての関わりかた、
交流の仕方、関わりを学び、
より合点が行き、納得致しました。

 

家族を含め、
周囲の人々との今までの関わりかたに、
一つ一つ当てはめながら、
だからうまくいかなかったのかと
反省点ばかりでした。

 

特に子供に対しまして、
私自身の価値観を押し付け、
条件付きの関わりばかりでしたので、
今後の最優先課題が見えてきました。

 

無意識に自信に変わっていった

 

３、ご質問その他、ご自由にご記入ください。

 

まず私の話をじっくり聞いて下さり、
決して否定するこてなく
受け止めて頂けますこと、
とてもありがたく感謝しています。

 

全ての気持ちが外に出された時点で、
理論的に説明、更にワークにより
視覚的な方向から学んでいくため、

 

自然と納得して感情に訴えかけられ、
相当頑固な私でも実践しやすかったです。

 

自分を見直しリセット出来る対面セッションが
あと一回になってしまったことが
寂しくて仕方ありません。

 

でも、いつも大丈夫とエールを送って
背中を押して下さることが
心のどこかにいつもあって、
無意識に自信に変わっていました。

 

今までの凝り固まった価値観が
少しずつ解き放たれ、
以前よりも自分自身の感情を大事に、
少しコントロールできるようになれました。

 

反抗期を過ぎてもまだ反抗期？！

 

Kさんはいつも真剣に
セッションを受けて下さり、
なんとか自分に落とし込もうと、
取り組んでくださいます。

 

初めて聞くこと、やることは、
わからなくて当り前、
できなくて当り前。

 

焦らず、ゆっくり、１つずつ・・
丁寧に行動してくださったKさん。

 

ご自身が変わったことによって、
難しい年頃のお子様との関係も
とても楽な、心地よいものになりました。

 

お子様が高校生でも、大学生でも、
ママさんの対応が変わると、
お子様も変化します。

 

もう遅い・・？！と
思っていらっしゃる方、今がチャンスです！
１日も早く対応を変えた方がいいと思いますよ～～
一緒に取り組んでみませんか？？

 

 

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