ひとりで抱えすぎ!もったいないよ~

こんにちは!

 

心の土台を耕して
いつもフラットな私でいよう!

 

女性経営者向けメンタルサポート
色彩心理カウンセラー中村真弓です。

 

 

心の違和感を感じてるけど・・どうにもならないよ

 

何とな~く、
心がザワザワ…違和感あるんだけど、、

 

・大したことないから・・

・こんなことくらいで・・

・もう少し自分でやってみるか・・

って、思ってる方~~!

 

実はもう、
かなり大したことになってるし、
自分で考えすぎて、
頭グルグルしてるんじゃないのかな?

 

で、、、

 

大したことになってることや
頭グルグル…になってることを
自分では気づいていない。。

 

・まだ何とかなるんじゃないか?
とか、

・ここまでやって来たんだし!
とか、

 

思ってない???

 

たぶん・・

 

もう、どうにもならないよ・・(-_-;)

 

ひとりで抱えすぎ!に気づいてる?

 

だいたい、
・大したことないから・・

・こんなことくらいで・・

・もう少し自分でやってみよう・・

 

って思ってる人って、

 

ひとりで抱えすぎ!!

 

ぜーんぶひとりで何とかしようとしてる人が多い。

 

ひとりでグルグル、グルグル・・

 

そろそろ、
そんな状態は切り上げましょう~

 

まずは、信頼できる人に話してみて。
かなーり楽になるはず。。

 

話してみるだけでいいの。
解決策は、たぶん自分の中にある。
っていうか、もう出ていることが多い。

 

でも、ひとりでグルグルしてると、
それに気づかない。

 

もったいないよ~って思う。

 

まずは、
「ひとりでグルグルしてるかも?」
って意識してみてね^^

 

「あら?私、ひとりでグルグルしてる!」

 

って思ったら、
信頼できる誰かに話してみてね。

 

もし、周りに信頼できる人が見当たらないな~
って思ったら、、

 

体験セッションにいらしてみてね♪
大泣きOK!の個室でお待ちしています^^

 

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※心の土台を耕していつもフラットな私でいよう!
女性経営者向けメンタルサポート
【ライフチェンジ美人学】中村真弓

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大したことない…

ちょっとしたことだから…

こんなこと話していいのかな…

もうちょっと自分で考えよう…

ずっと同じことで悩んでいる…等々、

 

と思っているあなた、

 

もう充分、考えたし、
一人で抱え込んだし、苦しんだ。

 

そろそろ誰かに話してみても
いいんじゃないかな?

 

でも話せる人=信頼できる人がいないな…
と思ったら、、
体験セッションにいらして下さい。

 

心理学に興味がある、勉強してみたいけど
どこに行ったらいいかわからない・・
というあなた、
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1994年に出逢ったアドラー心理学を始め、
4つの心理学を20年以上、子育てや人生に実践。

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▼中村真弓
色彩心理カウンセラー、心理カウンセラー、 チャイルドアートカウンセラー、国際アートセラピー色彩心理協会会員、玉川高島屋S.C東館4Fたまがわコミュニティクラブ講師、STEP勇気づけセミナーリーダー養成講座修了。アドラー流子育て実践歴は20年以上。1964年生まれ東京都出身、学習院大学法学部卒業。女性起業家さま向けに個人セッション、起業・団体さま向けには心理学セミナー・ワークショップなどを開催また石(プレシャスストーン)の販売や、
~恵.megumi
~のスカーフ販売も手掛ける。趣味は海外ドラマ(ER、ダウントンアビー、ホームランドetc.)鑑賞♪神社仏閣巡り♪ネイル好き♪ノンケミコスメ好き♪~全力でサポートします!ぜひ1度お話にいらしてください♪

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