2020年6月9日 / 最終更新日時 : 2020年8月1日 mayumi 心理 ポジティブとネガティブのバランスを取っていく方法 ポジティブシンキングって素敵！でもそればっかりだと苦しくなってきませんか？本当はネガティブな感情もあるはず…そこを見ないことにしてポジティブシンキングで過ごしていてもそれってFakeじゃない？どちらも自分。受け入れてみましょう！
2019年1月31日 / 最終更新日時 : 2020年12月2日 mayumi 過去開催の講座・セミナー 自撮りなんてとんでもないこと！…自撮り講座のご感想 自撮りなんてとんでもないこと！と自撮りに抵抗のあった方が、自分を魅力的に表現できた！どんどん撮ってみたくなった！と変化していきます！「思い込みを外し、自己肯定感を育む自撮り講座」では、いろんな色のカーディガンなどを試着していただき、そのままのキレイな自分を表現していただきます！リクエスト開催なのでリクエスト下さいね！
