きちんと出来ていないと気分が悪い、規則を守らない人がいるとイライラする…という方、いらっしゃいませんか？周りからはよく「しっかりしてる」「きちんとしてるよね～」と言われることが多いけど、実は最近、ちょっと心が疲れちゃって…という方。。今日はそんな方が少し心が楽になる方法をお話いたしますね。