相手を思い通りにコントロールする方法?!

こんにちは!

 

子育て終了後の生き方がわからない
40~50代女性の方へ
【アートセラピー×心理学】

 

ぬり絵を取り入れた心理学講座を
プライベートで開催している
色彩心理カウンセラー中村真弓です。

 

 

相手に対する要求ではなく…

 

人間関係で悩んでいるクライアントさんに
「あなたはどうしたいの?」
って質問すると、たいていの場合、

 

「相手が○○になってほしい」
「相手に○○をしてほしい」
という答えが返ってきます。

 

例えば…
子供がもっと勉強するようになってほしい、
夫にもっと関心を持ってもらいたい、
親のわからずやが直るといい、
部下のやる気を出させたい、
とかとかとか・・

 

なんかね、
「相手に対する要求」がホントに多い。

 

いえいえ、そうじゃなくて・・
「あなたは」どうしたいの?
なのよ~~

 

たぶん「あなた」は
相手を変えたい、コントロールしたい…
んだと思う。。

 

でもね、たとえ子供であっても
親であっても、夫であっても、

 

相手を思い通りにすることは
できないの。。

 

相手の感情や行動を
コントロールすることはできないの。
(※恐怖で支配することを除く…)

 

知識の定着、実践、習慣化

 

じゃ、どうやったら
相手が変わっていくのか?

 

唯一の方法は
「自分が変わること」

 

って、当たり前すぎるけど、
これがいちばん、
わかっちゃいるけどできないこと。

 

あなたも、今までに1回は
心理学系または自己啓発系の
本を読んだことはありませんか?

 

または、
著名な方のお話を聞いたこと、
ありませんか?

 

多くの本には、
いいこといっぱい書いてあるし、
著名な方のインパクトのあるお話って
一瞬はやる気になると思うけど、、

 

\それって、実践できてますか?/

 

・・おそらくは読んだだけ、、
頭でわかっただけ…で
止まっているんじゃないかな?

 

学んだ知識って、
何度も繰り返して、定着させて、
実践して、習慣化できないと、
身につかない。

 

でも、自分が変わろう!と
意識して、行動(努力)していると、
相手が変わってくることがある。
周りの状況が変わってくることがある。

 

その行動の結果がうまくいっているか?
じゃなくて、
その<真摯な姿勢>が相手に伝わるから。
周りが感じるから。

 

ほんのちょっとしたこと、
自分にできることから、
行動に移してみると、

 

今までこんなことなかったのに!
的なことが起こったりしますよ~

 

・・今、
そんなクライアントさんが続出してます^^

 

ほんのちょっとしたこと、
今、行動できそうなこと、
探してみませんか?

 

気になった方は、
体験セッションにいらしてね^^

 

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