顔で笑って、心で泣いて…な状態で、今つらいな…苦しいな…と思っている方へ。
見えないところこそ、丁寧に整えておくことの大切さを、Ameblo公式トップブロガーあねっささんのお言葉をお借りして書いてみました。うまくいかないことは少しずつ解決していきましょうね。

新学期、子供にお友達ができるか心配でたまらない方へ。いろいろなタイプの子供がいます。お子様に合った方法はあります。母としては子供の力を信じて、焦らずに見守ることが大切です。

ほとんどの人が、日常生活に支障をきたすほどじゃないけど、何となくイライラやモヤモヤを抱えて生きているのではないでしょうか？
コロナ禍の今日、そんなたまったイライラやモヤモヤの書き出し方、その効果についてお話いたしますね。

中学高校生以上の子供との関係がうまくいかない、育て方を間違えた？と感じている方へ。親子関係の修復に手遅れはありません。子供を信じて手放し、失敗を経験させてみることから始めましょう。

断り切れずにいい人になり過ぎて疲れている方へ。本当はどうしたいのか？をあたらめて自分に聞いてみて。イヤだったら簡潔に断りましょう！

明るくて面白いけどわがままで自己中…そんな方は論理的に考える練習をしましょう！５W1Hを意識したり、文章を書いてみるのもいいかも！

何かあっても、誰にも相談できない方へ。誰かに話すといいと言われるけど何がいいのか？
それは、話していると自然と客観的になれること、自分で気づくから行動につながりやすいこと。
まずは「信頼できる人に話す・相談する」というクセをつけてみましょう。

父が交通事故で亡くなってから5年が過ぎました。あの時の苦しさ、悲しさ、感情とうまく付き合うこと、5年経った今、思うことを書いてみました。突然の事故や病気で大切な人を見送った方、時間は必要だけど、少しずつ心に向き合って日常を取り戻しましょう。