学んで得たこと、1つでも実践していますか？言ってることは立派だけど、愛情あふれてそうだけど、行動が伴ってる人って実はあんまりお見かけしない。真価が問われるのって<予期せぬ出来事が起こったとき>と<継続できること>突発的な事件にあたふたしていませんか？学んで盛り上がって終わっていませんか？

好きなことを仕事にできてとても幸せ。でも好きなこと「だけ」をしているわけではない。苦手なこと、嫌いなことにも取り組んでいる。美味しいところだけを取ろうとしても無理。まずは自分でがんばって！

仕事のことがいちばんの悩み…ということで伺っていると出てくるのがプライベートの問題。仕事に影響を及ぼしていませんか？仕事に逃げていませんか？繰り返し起こる問題は乗り越えていかないと何度も繰り返し起こります。

一年の半分を過ぎて、自分を見つめ直してみませんか？無理をしている人間関係は手放してもいいのかも。断っても大丈夫！本当の自分の気持ちをこの時期にもう一度確かめてみて。

スポーツで今まで体にしみついていたフォームを修正するのはとても大変なこと。心の中の変化も同じ。1回ですぐに思い込みや考え方のくせが修正されることはまずない。無理なく修正していくには時間が必要です。

号泣すること、ありますか？号泣は気持ちが吹っ切れて、切り替えるきっかえになるから、おススメです。誰もいないところで思いっきり泣いてみてくださいね。翌日、腫れあがったお顔にしないためには、泣きっぱなし・・です！

私はクライアントさんのことは見捨てない！どんなに醜態さらしても見捨てない！誰かにとっての「いい子」であり続けることはできないよね。思いっきり素直になってみて。

誰かを「見守る」ってとっても大切なことだけど、どこまで見守ればいいのか？は難しい。自分が出ていった方がいいタイミングもあるけど、それは人それぞれ。いつ、どうやって出ていくのか？はバランス感覚が必要。客観的な視点もあった方がいい。

とても穏やかで、人当たりも良くて「怒り」とは無縁の優しい人、ホントは感情をすべて押し殺して感じなかったことにしていませんか？怒りも感じないかわりに、楽しいことも感じてない・・ってことになっていませんか？ネガティブな感情も感じてみて下さいね。ホントは傷ついてること、ありませんか？