2017年8月31日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi 心理 ホントは皆、かまってちゃんなのです・・より良い人間関係を築くためのヒントとは? 人間関係で心が落ち着いたり、ざわついたりするのはどういう関わりのときなのか?交流分析のストロークという言葉を使って書いてみました。完璧じゃない自分を認めることで、人との関わりも変わってきます。ホントは誰もがかまってちゃんなのです~
2017年8月29日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi お客様の声 自分の人生は自分で決める!ということが実感できた:お客様の声 お客様の声:自分の心の中が色で表現されていて納得できた。スッキリした。行動力や決断力を強化できるようになった。ぬり絵をするときに色を選ぶように、自分の人生も自分で決めているということを実感できた。すべての悩みにおススメのセッションです。
2017年8月27日 / 最終更新日時 : 2020年7月23日 mayumi プライベートその他 50代半ばで白髪なし!髪の毛をバッサリカット!本来の自分を活かしてストレスフリーに! 50代ですが白髪が1本もありません。サラサラのストレートヘアですが、実は髪の毛はコンプレックスでもありました。自分の髪質に合った髪型にしたら驚くほどストレスフリーに!自分に合うことするって髪質だけじゃなく、すべてにおいてもストレスフリーになりますね。白髪なしのヘアケア方法とストレスケアについて書いてみました。
2017年8月24日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi 子育て 予備校には行かない!という長男を受け入れるまでの葛藤 今は大学院を卒業してある企業の研究所で働いている長男は、予備校には通いませんでした。家庭教師もつけませんでした。私は不安でいっぱいでした・・その不安をどうやって取りのぞいたのか?ちまたの、○○さえすれば子育て楽々!・・みたいな方法に違和感を持っています。そんなに簡単に子育てできる魔法はないので。その方法、ホントに実践しているの?それで子育て終わってるの?子育ての紆余曲折をお話します。
2017年8月22日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 mayumi 子育て 中学受験であと伸びする驚異的なお友達とその親御さんの特徴 息子たちは中学受験をして、それぞれ別の中高一貫の男子校へ入学。2人ともいわゆる「滑り止め校」この滑り止め校にいた文武両道の脅威的な友人たちの母とは?穏やかで子供を受け入れる器の大きさ、覚悟のある母親だった。ここまで出来なくても子育てに正解はない。思春期の子供たちとのコミュニケーション見直してみませんか?
2017年8月16日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi お客様の声 心のリセットと心の充電が、短時間で楽しくできました!:お客様の声 お客様の声:無心になる事でリセットでき充電出来る時間が欲しい、自分を振り返る時間を持ちたかった。セッションは期待通り!一週間ヨーロッパヘ旅行した時と同じ位、単時間で心がリセット出来た。気持ちの伸びしろが出来た!そして、とても楽しく心が充電出来ました。
2017年8月15日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi お客様の声 周りに合わせすぎて、自分が苦しくなっている方へおススメです:お客様の声 お客様の声:実母との関係に悩んでいたかたです。思考を変えることで、囚われていた心のモヤモヤに振り回されずに、今までの自分を肯定しながら、心のギアをニュートラルにすることの大切さを感じました。真弓さんは何でもお話できる雰囲気を作ってくださり、信頼度も非常に高いです。
2017年8月14日 / 最終更新日時 : 2020年6月5日 mayumi プライベートその他 ネイル大好き!気分転換は心のセルフメンテナンスとして大切です! ネイル大好き!私の気分転換の1つです。フレンチ、グラデ、ワンカラーどれも大好き♪ちょっとした気分転換で心に余裕が生まれると、新たな視点が生まれたり、やる気がよみがえったり、今までストレスと感じていたことが 軽く感じられる可能性が高まります。意識的に気分転換の時間を取るようにすることが大切です。
2017年8月13日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi 心理 断ることに罪悪感を持たないで…思い込みに気づいたら、イヤな友達関係を清算しましょう 本当はあんまりお付き合いしたくないお友達っていませんか?会うたびに、イヤ~な気分になるようなお友達、 そのお友達の真の目的とは?そして、そんなお友達への対応策に必要なのは、自分の本当の心の声。あなたの本当の心の声を聞いてみてください。嫌な友人関係はサッサと清算しましょう~
2017年8月12日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 mayumi お客様の声 1人で抱え込んでいたものが明確になって、とても楽になった:お客様の声 こだわり続けていたこと、譲れなかったこと、どうしてこういう風に考えてしまうのだろうと、わだかまっていたことが、目から鱗が落ちるように如実に結果に出ていて、とても腑に落ちることが出来ました。真弓さんとのセッションは、後戻りしても、また自分を見つめ直して再生することが出来、前向きに背中を押して下さる大事な時間です。