１人で抱え込んでいたものが明確になって、とても楽になった：お客様の声

こんにちは！

 

子育て終了後の生き方がわからない
40～50代女性の方へ
【アートセラピー×心理学】

 

ぬり絵を取り入れた心理学講座を
プライベートで開催している
色彩心理カウンセラー中村真弓です。

 

 

◆Yさん【前向きに背中を押される大事な時間】

 

継続セッション４回目のYさん。

 

お子様とのご関係は、
発展途上とおっしゃいますが、
なかなかどうして、かなりの変化！

 

加えて、お子様が自立した後の
ご自身の自立や生きがいなどにも
心の方向が向いてきましたね！

 

それもこれも、Yさんご自身の
変わりたい！という強い想いがあってこそ。
私が変えたのではなく、
Yさんご自身が変わったのです！

 

真摯な心と、丁寧な努力と、
私はいつも頭の下がる想いで
セッションさせていただいております。

 

目から鱗が落ちるように腑に落ちた・・

 

４回目のセッションを終えたご感想は・・

 

いつも感じることですが、
自分が抱え込んでいたものが明確になって、
とても気持ちが楽になりました。

 

今回初めてやった心理学ワークを通じて、
自分の潜在的な深層心理を知ることが出来ました。

 

こだわり続けていたこと、譲れなかったこと、
どうしてこういう風に考えてしまうのだろうと
わだかまっていたことが、
目から鱗が落ちるように
如実に結果に出ていて、
とても腑に落ちることが出来ました。

 

セッションは私にとって、後戻りしても、
また自分を見つめ直して再生することが出来、
前向きに背中を押して下さる、
大事な時間であることに改めて感謝しています。

 

自分の信条を捨てることはない

 

心理学ワークでアンバランスだった形ですが、
普段の心と、行動の自由度を徐々に増やすことにより、
バランスの取れた形に自然と落ち着く、
と言って頂きました。

 

今までの自分の信条を捨てることなく、
今後の自分にとっての自由や
心の思いのままになるものを
見つけていければ嬉しいです。

 

心のバランスを見ていくことの大切さ

 

今回から、心理学のワークに入ったYさん。
心のバランスを拝見させていただきました。

 

 

ちなみに・・このワーク、
どういう形がいいとか悪いとか、
正しいとか正しくないとか、
そういうことをみるものではありません！

 

あくまでも現在の心のバランスを拝見します。

 

そこから、今、
モヤモヤしていることがあるのなら、
どうやって変えていったらいいのか？
を見ていくものです。

 

Yさんは、前回までの色彩心理のぬり絵と
このワークが、本当にリンクされていて、
ビックリされていました。

 

そう、心の中はすべてリンクされているのです！

 

色彩心理で無意識にアプローチしたことが、
心理学のワークで、論理的に説明できる。

 

ここが私のセッションの特徴です。

 

なんとな～く・・の感覚でお話しているだけ、
のセッションではなく、

 

色彩心理で視覚的に心を見ていただき、
その後、心理学ワークで
論理的にお話を整理することができるので、

 

わだかまっていたことが、
目から鱗が落ちるように
如実に結果に出ていて、
とても腑に落ちることが出来ました。

 

とおっしゃっていただけるのです。

 

まとめ

 

腑に落ちたところで、
次は、どう行動していくか？です。

 

Yさんは、
お子様との関係を変化させ、
ご自身の今後のことも考え始めました。

 

いつもお話していることですが、
どれもこれも、一朝一夕にはできません。

 

１つ１つを丁寧に行動していくことで
気づいたら、大きく変化していた、
という状態になるように、
心を込めて、サポートさせていただきたいと思っています。

 

 

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