自分をさらけ出したらスッキリした！いい子じゃなくていい！：お客様の声

こんにちは！

 

子育て終了後の生き方がわからない
40～50代女性の方へ
【アートセラピー×心理学】

 

ぬり絵を取り入れた心理学講座を
プライベートで開催している
色彩心理カウンセラー中村真弓です。

 

継続のクライアントさんのご感想です。
(50代・神奈川在住・女性)

 

どうしても「いい人」になってしまうEさん。

 

ご自分と向き合うことで、
だんだんと溜めこんでいた想いがはっきりしてきます。
はっきりしてきたことで、見えてきたこととは・・？

 

いい子じゃなくていい！

 

第1回セッションのときに塗ったぬり絵「爆発」が大きな転機だったと思う。

 

それまで抑えていたものを出したら
スッキリした！

 

自分らしさを持ってていい、
さらけ出したらスッキリした。

 

 

他人から認めてもらわないと、
どうしていいかわからず不安だった。

 

だから人と長くいるのが苦手だった。
でも褒められなくても、何かしなくても、自分は自分でいいと気づいた。

 

自分が誠実に仕事をすればいいと思えるようになった。

 

自分の幼い頃の経験から、
「いい子じゃなくていい！」を伝えたい！

 

はっきりした！
自信がもてた！
ぶれない！

 

もっと図々しくていいと思った。

 

話したい・・話してみよう！

 

このセッションを行うにあたり、
色を使ったり、絵を描いたりすることがイヤだった。

 

センスのいい色使いができなかったらどうしよう・・
上手じゃなくちゃいけない・・
ヘタと思われたらいけない・・
など、、さらけ出すのがイヤだった。

 

今まではさらけ出すのが怖かった・・・
でもやってみて、とても楽しく、面白かった。

 

引っかからないぞ！と
思いながら塗っていたのに、見事に心が表れていた。

 

何よりも自分から、
話したい・・話してみよう！

 

と思わせる雰囲気がいっぱいのセッションだった。
心がぶれそうになったら、またぜひお願いしたい！

 

まとめ

 

ご掲載の許可をいただき、ありがとうございました。

 

この方は、３回の継続セッションで、
とても多くのことに気づき、行動され、
大きな変化を遂げました。

 

なんと！
ご自分のやりたいことに気づき、
想いのままに転職されました！
知識も経験も言うことなし！のNさん、
転職は大成功して、充実の日々を送っていらっしゃいます。

 

さらに・・第１回目のセッション後、
周りの方々に、

 

顔が変わった！
きれいになった！
どこのエステに行ったの？

・・etc.

 

と、言われたとのこと
とても喜んでいらっしゃいました。

 

心の中を見ることはできませんが、
心が変わると、お顔の表情が変わります。
お身体の調子もよくなります。

 

 

 

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