女に生まれてよかった!思い込みをはずし自己肯定感を育む自撮り講座ご感想

こんにちは!

 

心の土台を耕して
いつもフラットな私でいよう!

 

女性経営者向けメンタルサポート
色彩心理カウンセラー中村真弓です。

 


↑講座のときに撮ったものです^^

 

リクエストがありました自撮り講座、
開催いたしました!

 

今回もまたいろ~んな色のカーディガンや
アクセサリーをご用意して、ご試着し放題!
で、色彩の魔術を感じていただきました^^

 

私の自撮り講座は「思い込み」をはずす講座!
写真は素人ですが、思い込みを外して
キレイになっていただくのはお得意ですよ~!

 

 

 

写真は苦手・・固い表情にしかならない

 

まずは
「自撮りに対しての印象」を伺うと・・

 

▼この年齢だから、
もう良く写らないのは当たり前と諦めていた

▼写真には期待ゼロ

▼固い表情にしかならず、とにかく苦手

▼納得いく写真が撮れるまで時間がかかる・・等々

 

「思い込み」がかなーり深い・・!

 

ホントにきれいに撮れるのか?と半信半疑。
でも私自身、自撮りなんてだーーいっきらい!
だったので、皆さまのお気持ち、よくわかります。

 

まずは1枚自撮っていただき、講座スタート!
レジュメは、私の今までの失敗写真を
ふんだんに盛り込んだ捨て身のレジュメです(笑)

 

いろいろと試すことで「思い込みをはずす!」

 

レジュメで少し学んだあとは、
ひたすら自撮り・自撮り・自撮り・・!

 

 

ご用意した色とりどりのカーディガンや
ちょっとバブリーな(笑)アクセサリーなど、
お試ししまくって、
とにかく自撮っていただきます^^

 

 

これらのカラフルなカーディガンを
すべてお試ししていただくことで
思い込みがはずれてきます。

 

今までとはまったく違った「自分」を
発見できるのです。

 

そのお写真を拝見して、私からのアドバイス。
光を取り入れたり、角度を変えたり、
いちばん美しい笑顔を探したり・・

 

自分では選ばない色、
着たことのない色を着てみること、

 

そして、
自分では見たことはないけど、
いつも自分がしているステキな表情を見てみること。

 

このことで、さらにさらに気づきが増えて、
写真や自撮りに対する思い込みがはずれます!

 

チャンスも運もやってきそう!楽しんでる私!

 

そんな皆さまの講座が終わった後のご感想は・・

↓↓↓

◎見違えるように明るくなりました!

◎ずいぶん顔の雰囲気や印象がかわる!

◎まだ自分でもいけるかも!

◎これならばチャンスも運も、星の数ほどもやって来そう!

◎テンションが上がってきて、楽しんでいる私がいる!

 

=====

 

はい、皆さま、すっごーく変わりました!

 

ではビフォーアフターを・・

Yさん^^

 

Mさん^^

 

Kさん^^

 

いかがでしょうか?
皆さま、全然ちがいますよね~!
私もビックリの変化!

 

でも皆さま、実際にお目にかかったときの
印象はアフターの方です、絶対!

 

だから、そのまま撮ればいいだけ・・
なのですが、カメラの前に来ると
思い込みで固くなったしますのですよねぇ・・

 

思い込みがはずれた後のお写真!
すっごく美しいです~^^

 

思い込みをはずすときに大切なことは、
気づくこと、
それを行動に移すこと。
これ、自撮り講座でバッチリやります!

 

色彩の力を痛感・・色を楽しもう!

 

さて、
いろんな色をお試しできたことのご感想は・・

↓↓↓

◎今まではパーソナルカラーに縛られていた

◎仕事で控えめな色を選んでいたので、
色とりどりのカーディガンやアクセサリーに心踊った!

◎女性なので、色を楽しもうと思った!

◎アクセサリーやスカーフなどの小物も表情の1つになりますね!

◎普段は選ばない色を試せて楽しかった!

◎こんな色も案外似合うんだなと新たな気づきがあった!

◎似合わない・・の思い込みに気づいた!

◎真弓さんの伝えたかった色彩の力を痛感しました!

 

=====

 

色彩の力!・・そうそうそうなんです!
私も色の力ってすごいなぁ~と改めて思いました!

 

女性に生まれてよかった~!自己肯定感を育む講座

 

講座全体を通してのご感想もいただきました!

↓↓↓

◎女性ばかりなので、安心して着替え、
意見交換でき、楽しかった!

◎真弓さんの持つ色々な情報を、
惜しげもなく提供する事で輪が広がるんだなと感じた

◎アットホームな雰囲気でリラックスできた

◎わすが2時間の講座でしたが、
的確なアドバイスで自分を生かす角度や表情が見つかった!

◎自己肯定感を育み、女性に生まれてよかった!と思った

◎これからの自分が楽しみなくらいです。

◎自撮りに限らず写真が苦手な方にもおすすめの講座!

 

=====

 

本当に皆さま、ありがとうございました!!

 

お天気が悪くて、近くの公園での
自撮りができなかったのが心残りですが、
私も思いっきり楽しませていただきました。

 

自撮り講座はリクエストがいただければ
いつでも開催いたしますよ~^^
お気軽にお問合せくださいませ♪

↓↓↓

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※場所は基本的には青山となりますが、
日光の入るお部屋をご用意いただければ、
都内近郊でしたら出張もいたします^^
できれば近くに公園があれば、
終了後に外での講座もいたします!
※3名様~5名様までの開催となります。

 

 

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※心の土台を耕していつもフラットな私でいよう!
女性経営者向けメンタルサポート
【ライフチェンジ美人学】中村真弓

○・●・○・●・○・●・○・●・○

 

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届かない場合は、迷惑メールBOXに振り分けられている可能性がありますので、ご確認ください。

※ご登録の前に内容を少し読んでみたい方は
こちらをクリック でバックナンバーを少しお読みいただけます^^

 

こんな方へ・・

 

大したことない…

ちょっとしたことだから…

こんなこと話していいのかな…

もうちょっと自分で考えよう…

ずっと同じことで悩んでいる…等々、

 

と思っているあなた、

 

もう充分、考えたし、
一人で抱え込んだし、苦しんだ。

 

そろそろ誰かに話してみても
いいんじゃないかな?

 

でも、、
・話せる人=信頼できる人なんていない…

 

・心理学に興味はある、
勉強はしてみたいけど
どうしたらいいかわからない…

 

・色彩心理のぬり絵ってなに?
何がわかるの?…と、
ちょっと疑いの目を持ってしまった…

 

・今の自分の心の中、無意識を見てみたい!

 

そんなあなたは・・
体験セッションにいらして下さい。

 

今まで誰にも言えなかったこと、
心が折れそうで怖くて話せなかったこと、
少しだけ、お話してみませんか?

 

アウトプットすることで
心が整理できますよ。^^

 

体験セッションで
ここまでして下さるなんて!
とのお声もいただいています^^

 

都内の会議室(個室)にてお待ちしています。
(Zoom・都内近郊であればご自宅出張もOK)

 

ご案内・お知らせ

 

石のお茶会:5/28@麻布十番、5/31@田町

 

石のエネルギーを伝えるヒーラー
vanillafogを迎えて、
石のお茶会を開催します!

詳細はこちらをクリック

 

日時: 

・2020年5月28日(木)13~15時
@麻布十番:開催予定

残席4名様! 
(参加者が3名に満たない場合は開催いたしません)  

 

・2020年5月31日(日)11~13時
@田町:開催決定!
残席2名様!満席御礼!
キャンセル待ち受付中!

※場所の詳細はご参加決定の方のみお知らせします

昨今の状況を鑑みて、延期となる場合がございます。
ご理解の上ご了承くださいませ。

 

▼定員:各回6名様
お一人お一人と丁寧に関わりたいという
vanillafogの希望により増席はいたしません。

 

料金:8,000円
※事前お振込みをお願いしております。
※今回までの料金となります。
石の価格の高騰により次回からは変更予定です。

・石のエネルギーについてのお話
・この春のエネルギーについてのお話
・ブレスレット
・ブレスレット作成費
・ドリンク付き
・一人一人へのひと言メッセージ
・疑問質問コーナー
・自己紹介タイムなどなど・・

※石の販売は致しません。

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ライフチェンジ美人学セッションは
女性経営者の方をメインに、
主婦、子育てママ、ワーママ、転職活動中、
空の巣症候群の方など、
30代~70代の方までお受けいただいています。

 

ライフチェンジ美人学セッションを受けると、
◎自分の本当の価値観がわかり仕事に生かせる
◎ビジネスもプライベートもうまくいく!

◎仕事のストレスが減る
◎転職が成功し希望の仕事に就けた
◎コミュニケーションのコツがわかる

◎自信を取り戻せる!
◎問題の解決方法に気づける

◎ありたい自分が明確になる
◎自分をリセットできる
◎フラットな状態でいられる
◎想い、魅力が引き出される
◎大丈夫と思える、腹が据わる
◎自分自身の人生を生きられる
・・・etc.
多数のお声をいただいております。

 

1994年に出逢ったアドラー心理学を始め、
4つの心理学を20年以上、子育てや人生に実践。

自分の価値観を見出し、学びから行動に繋げるために
わかりやすく実践しやすいものだけを厳選した
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▼中村真弓
色彩心理カウンセラー、心理カウンセラー、 チャイルドアートカウンセラー、国際アートセラピー色彩心理協会会員、玉川高島屋S.C東館4Fたまがわコミュニティクラブ講師、STEP勇気づけセミナーリーダー養成講座修了。アドラー流子育て実践歴は20年以上。1964年生まれ東京都出身、学習院大学法学部卒業。女性起業家さま向けに個人セッション、起業・団体さま向けには心理学セミナー・ワークショップなどを開催また石(プレシャスストーン)の販売や、
~恵.megumi
~のスカーフ販売も手掛ける。趣味は海外ドラマ(ER、ダウントンアビー、ホームランドetc.)鑑賞♪神社仏閣巡り♪ネイル好き♪ノンケミコスメ好き♪~全力でサポートします!ぜひ1度お話にいらしてください♪

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