混乱した心を見ごとに整理!腹が据わった:お客様の声

こんにちは!

 

子育て終了後の生き方がわからない
40~50代女性の方へ
【アートセラピー×心理学】

 

ぬり絵を取り入れた心理学講座を
プライベートで開催している
色彩心理カウンセラー中村真弓です。

 

 

6か月継続セッションのクライアントさん。
50代・パート・埼玉在住

 

卒業式には行かない・・と思っていたけれど

 

1、セッションを受ける前に気になっていたことは?

 

受験後のママ友との接し方。
学校の先生や周囲との関わりに悩んでいました。

 

親も子も不本意な結果に終わり、
やっと前を向こうと思っていた矢先に
次々と明るい話題の連絡が入り、対応できないでいました。

 

子供の進路にも自信が持てず、
いろいろな情報を目の当たりにすると、
強い気持ちでいられなくなる・・と、
卒業式に行くのをやめようと思っていました。

 

行きすぎた思い込みで、どれほどの時間を費やしてきたのか!

 

2、セッションを受けた後、どのような変化がありましたか?

 

セッションの度に気持ちがとても楽になり、
認めてもらえた満足感、充足感いっぱいになります。

 

いろいろなことが混ざり合い、混乱し、
気持ちがついて行かなくなっていたのを
見事に整理してくださいました。

 

本当はどうしたかったのか?
優先順位はなんだったのか?
腑に落ちました。

 

卒業式には参りました。
行ってよかった、と心から思っています。

 

無理をして相手に合わせるような関係から脱却!

 

3、その他、お気づきになったことはありましたか?

 

心理的ゲームはとても興味深いものでした。
これに、以前の私はどっぷりとはまっていました。

 

疲労困憊のゲームを断ち切り、
自分からネガティブな交流を変えていきたいです。

 

セッションで学ぶことがとても多く、
全てが自分の想いや、行動に当てはまり、
とても合点がいきました。

 

学ぶことで考え方の成長につながります。
腹を据えて考えられるようになりました。

 

パニックになった頭の中を整理するためにも
学んできたことを、改めて見直そうと思います。

 

 

思い込みを手放すことで、腹が据わった

 

こちらのクライアントさんは、
セッション当初はかなり混乱した状態でしたが、
驚くほどに、変化を遂げられました。

 

人に嫌われてはいけない、
がまんはするもの、
いい人でいなくては!
母たるもの~~しなくては!
~~って、当り前ですよね?!
○○大学以下なんて考えられない!
等々、、

 

いろ~~んな思い込みがぎっしりでした!

 

そして、その思い込みが呼び込む、
心理的なゲーム・・!

 

一つ一つお話しを伺い、
ぬり絵で心をほぐし、
心理学でロジカルに外していくことで、

 

あれほど頑なに行かない、とお話しされていた
卒業式にも参列されました。

 

心理的ゲームにはまっていたことにも
ご自身で気づかれ、行動に移されました。
つまり、ママ友の断捨離です!

 

セッションさせていただいていた私の方が
感激ですよ~~^^

 

全勝で受験を終えられたお子様をお持ちのママさんへ・・

 

それにしても、受験っていろいろありますよね。
私はかねてから思っていることがあります。
それは・・

 

第一希望に合格されたことしかない方、
全勝で受験を終えられた方、

 

どうか、すこーしでいいので・・

 

不本意な結果に終わった友人がいる、
それを見守ってきた母がいる、

 

ということを気にかけてください。

 

嬉しいお気持ちも、
それをひけらかしたいお気持ちもわかりますが、、

 

不本意な結果になってしまったことは
想像以上に親子ともショックが大きいのです。

 

本人たちの自己責任といえばその通りですが、
そこをなんとか・・

 

たくさんの合格をいただいても、
進学できる学校は1つです。

 

どーーか早めに、
進学しない学校の合格は手放してくださいね。

 

もしかしたら・・・

 

と、藁をもつかむ気持ちで、
淡ーーい期待を持って、
いや持ってはダメ・・と、

 

繰り上げ合格を待っている親子もいます。

 

その切ない切ない親心の方が、
私にはよくわかります。

 

すこーしの思いやりをお願いいたしますね。。

 

受験後、混乱に陥っている方、
ご自身の心の整理がついていない方、
セッションにいらしてみませんか?

 


↑思い込みが外れたあとの作品・・暖色系でまとまり、しっかりと塗られています。

 

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ガッツリ学んで行動につながるようにサポートします。
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・無意識で感じていたことを意識に上げ、気づきが得られる

・言葉にならなかった感情が湧き出てスッキリする

・自分のやりたかったこと、やりたくなかったことがわかり、行動につながる

・すぐに日常に生かせることがわかる

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・ぬり絵ひとつで自分の置かれている状況を言い当てられてビックリ!

・体験でこんなにやってくれるなんて思っていなかった

・「フラットな自分軸」というものがわかった

・今までの行動を変えてみようと思った

・人と比べるのはやめようと思った

・話したいだけ話せた

・自分を客観視することができた

・自分が気になっていたことを指摘されて驚いた

・不安や悲しみを出していけたらもっと楽に生きられるかも…と思った

・抑えていた感情を解放しようと思った

・ぬり絵だけでこんなにわかるのかと驚いた

・・等々のお声をいただいたおります!

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▼中村真弓
色彩心理カウンセラー、心理カウンセラー、 チャイルドアートカウンセラー、国際アートセラピー色彩心理協会会員、玉川高島屋S.C東館4Fたまがわコミュニティクラブ講師、STEP勇気づけセミナーリーダー養成講座修了。
1964年生まれ東京都出身、学習院大学法学部卒業。アドラー流子育て実践歴は20年以上。
子育て終了後の生き方がわからなくなっている50代女性を中心にに
個人セッション、企業・団体さま向けには心理学セミナー・ワークショップなどを開催
また大手宝飾店勤務の経験を生かし、石のヒーラーと共にパワーストーンの販売も行っている。
趣味は海外ドラマ(ER、ダウントンアビー、ホームランドetc.)鑑賞♪神社仏閣巡り♪ネイル大好き♪ノンケミコスメ好き♪石大好き♪

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