穏やかでイライラしません…ていう方、ホントにイライラしてませんか？実は自分の感情を押し殺していませんか？もし気持ちを押し殺している上での穏やか…なら、ちょっと生きづらさを感じていませんか？

とても穏やかで、人当たりも良くて「怒り」とは無縁の優しい人、ホントは感情をすべて押し殺して感じなかったことにしていませんか？怒りも感じないかわりに、楽しいことも感じてない・・ってことになっていませんか？ネガティブな感情も感じてみて下さいね。ホントは傷ついてること、ありませんか？