何かあっても、誰にも相談できない方へ。誰かに話すといいと言われるけど何がいいのか？
それは、話していると自然と客観的になれること、自分で気づくから行動につながりやすいこと。
まずは「信頼できる人に話す・相談する」というクセをつけてみましょう。