2020年1月16日 / 最終更新日時 : 2020年7月6日 mayumi 心理 心の健康にも意識を向けて… 体の健康には気を配る人は多いけど、心の健康を意識している人は少ない。体と同じように、心にも意識を向けてみて。違和感を見過ごさず、早めに対処しましょう。