いろんなことがあるたびに、傷ついて落ち込んで、なかなか立ち直れない‥もっとしっかりとした自分軸を持ちたい！という方へ。今日は、落ち込んだときになるべく早く立ち直る方法と、私の考える自分軸についてお話しますね。ポイントは「ある程度の感情の幅」を強化すること♪