心理学ワークを取り入れたカウンセリング

=4つの心理学を使って
無意識(右脳)と
論理的(左脳)にアプローチし、
心を整理していきます。

 

4種の心理学のメソッドを使い、
いくつかのワークを行い、
心の状態をグラフ化します。

 

アドラー心理学
・どんな感情かを意識する
・誰の問題かを見分ける
・相手も自分も信じること・・etc.

 

交流分析
・自分を知って心地よい関係を築く
・イヤな出来事の正体は?
・心のバランスを見る・・etc.

 

認知行動療法
・感情をコントロールするには?
・どんな思い込みがあるのかな?
・思考と感情を分けて考える・・etc.

 

色彩心理学:カラーセラピー
・無意識にアプローチ
・ぬり絵、自由画表現
詳しくはここをクリック

 

ワークの結果は、
的確でわかりやすい!納得できる!と
ご好評いただいております。

 

論理的に心の整理ができるので、
自分自身についてさらに理解が深まり、
実際に行動につながりやすくなります。

 

これから先、
どうしたら行動につながるか?
まずできることは何か?を
心に寄り添いながら、
勇気を持って第一歩が踏み出せるように
サポートしています。

 

心理学セッションに使うテキストは
30ページ以上。
たっぷりとワークしていただくので
納得感がちがいます。

 

また、すべての継続セッションには、
メール無制限のフォロー付です。
次のセッションまでの間に
不安を解消できる!と
こちらもご好評いただいております。

 

 

 

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【ライフチェンジ美人学とは・・】

誰かのためではなく、”私が一番!”の
人生を再スタートしたい方へお送りする、

アドラー心理学、色彩心理学など、
4つの心理学を取り入れた
オリジナルメソッドが
【ライフチェンジ美人学】
です。

【ライフチェンジ美人学】には、
私が20年以上学び、実践してきた中から
わかりやすく、実践しやすいもの”だけ”を
厳選して取り入れております。

この「ライフチェンジ美人学」に基づく
中村真弓の個人セッションは、
自分の本当の心の声がわからない…など
心に違和感を感じている多くの
アラフィフ・アラフォー女性から選ばれています。

 

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