自分を変えてたい！と思っているけど、変われない・・というあなた。まずは自分自身を見つめて、ホントに変わりたいなら、どんな風に変わりたいか？を明確にしてみて下さい。そして今の状態でも、十分に出来てることをあげてみて。完璧じゃないと「出来た」ことにしないから、いつまで経っても出来ないのです。「出来る」をたくさん感じて、根拠のない自信を積み上げていきましょう！

変わりたいのに変われない・・という方、どうして変われないのでしょう？心の奥底の声を聞いてみて下さい。現状を変えるのはハードワークです。実は今のままの方が楽。だから変えたいと言いながら、実は変わりたくなかったりします。変わりたいのに変われない方の特徴、どうしたら良いかなど書いてみました。