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ねばならない

2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 mayumi 心理

すべき、ねばならない…で苦しくなったときにやってみること

きちんと出来ていないと気分が悪い、規則を守らない人がいるとイライラする…という方、いらっしゃいませんか?周りからはよく「しっかりしてる」「きちんとしてるよね~」と言われることが多いけど、実は最近、ちょっと心が疲れちゃって…という方。。今日はそんな方が少し心が楽になる方法をお話いたしますね。

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